• Skip to content

Ortosport Lublin dawniej Ortomix Ortopedia, Medycyna Sportowa

Header Right

  • Start
  • O nas
    • Zespół
    • Galeria
  • Ortopedia
    • Zabiegi artroskopowe kolana
      • Naprawy uszkodzeń łąkotek
      • Rekonstrukcje więzadeł krzyżowych i pobocznych kolana
      • Zwichnięcia rzepki
    • Zabiegi rewizyjne i rekonstrukcyjne
    • Zabiegi artroskopowe stawu barkowego
      • Artroskopowe rekonstrukcje ścięgien mięśni rotatorów
      • Artroskopowe rekonstrukcje w niestabilnościach barku
      • Uwolnienie i usunięcie zrostów w przestrzeni podbarkowej
    • Zabiegi artroskopowe stawu skokowego
    • Protezoplastyka kolana
      • Protezoplastyka stawu kolanowego
    • Autogenne czynniki wzrostu (PRP)
      • Przygotowanie preparatu osocza bogatopłytkowego
      • Wskazania do zastosowań klinicznych
  • Radiologia USG
  • Rehabilitacja
    • Rehabilitacja przedoperacyjna
    • Rehabilitacja pooperacyjna
    • Fizjoterapia sportowa
    • Terapia tkanek miękkich
    • Metoda Briana Mulligana
  • Zakres badań i cennik
  • Konsultacje
  • Informator dla pacjenta
    • Przygotowanie do operacji
    • Znieczulenie
  • Jak dojechać?
  • Jak przesłać pliki?
  • Nasi pacjenci
  • Kontakt

ul. Jana Pawła II
nr budynku: 13
I piętro
(Wejście do gabinetu Ortosport Lublin od
ul. Matki Teresy z Kalkuty)
Zachęcamy do korzystania z parkingu podziemnego
tel.: 662 377 111
tel.: 727 323 111

Ulotka Ortosport mapka

Terapia tkanek miękkich

1. Techniki Energizacji Mięśni

Rechniki wykorzystujące ruch fizyczny pacjenta w celu zniwelowania zaburzeń napięć, w obrębie tkanek miękkich, należą do nich między innymi:

  • relaksacja poizometryczna,
  • hamowanie zwrotne
  • izolityczny skurcz ekscentryczny
  • kombinacja skurczu izokinetycznego i izometrycznego.

Terapia ta na celu zmniejszenia napięcia i bólu oraz przywrócenie pracy całych grup mięśniowych

2. Terapia Punktów Spustowych

Terapia miejsc mięśniowych bardzo wrażliwych, reagujących silnym bólem na dotyk promieniującym na rejony sąsiadujące, Prawie 80 % punktów spustowych pokrywa się z punktami akupunktorowymi.

3. Techniki Aktywnego rozluźniania

Technika polega na utrzymaniu stałego nacisku lub zablokowaniu tkanek połączonego z jednoczesnym ich rozciąganiem. Wyróżniamy formę bierną (pacjent nie wykonuje żadnych czynności), aktywną (z czynnym udziałem pacjenta i w obciążeniu stawu – głównie u sportowców. Technika ta ma na celu przywrócenie ruchomości stawowej i poprawę pracy poszczególnych mięśni.

4. Terapia mięśniowo – powięziowa

Terapia działająca na cały kompleks struktur łącznotkankowych czyli na powięź. Zmniejsza napięcie mięśniowe w wielu stawach i całych grupach mięśniowych, poprawia odżywienie tkanek, usprawnia krążenie i przewodnictwo nerwowe, pomaga w reedukacji postawy pacjenta. Odbywa się poprzez min technikę rozciągania skóry i tkanki podskórnej i powięzi głębokiej, rolowania.

5. Technika plastrowania

Taping – nakładanie plastrów w różnych kombinacjach docięcia, naprężenia i ułożenia na skórze w celu działania:. przeciwobrzękowego, rozluźniającego, wspomagającego pracę mięśni lub korekcyjnego – wymuszonego ustawienia np. stopy przy jej opadaniu.

6. Haczykowanie

Technika wspomagająca terapię tkanek miękkich. Polega na działaniu na tkankę miękką haczykiem w miejscu niedostępnym dla palców. Pozwala zlikwidować zrosty i napięcia.  Zwiększaj ruchomości tkanki zmniejszonej na skutek np. urazów, przeciążeń sportowych, wad postawy, zrostów pooperacyjnych. Technika ta jest głównie wykorzystywana w sporcie i u osób aktywnych ruchowo. Wskazana jest również jako działanie profilaktyczne zapobiegające przeciążeniom. Przeciwskazaniami są: faza zapalna w chorobach reumatycznych, stan zapalny pochewki ścięgna, dolegliwości skórne, świeże urazy tkankowe (zerwania, stłuczenia, zwichnięcia, złamania).

haczykowanie

ortopedia lublin

Kontakt

email: ortosport.lublin@gmail.com
tel.: 662 377 111
tel.: 727 323 111
lokalizacja: 20-535 Lublin,
ul. Jana Pawła II
nr budynku: 13
I piętro
(Wejście do gabinetu Ortosport Lublin od
ul. Matki Teresy z Kalkuty)
Zachęcamy do korzystania z parkingu podziemnego
zobacz na mapie
Numer konta bankowego: 46 1050 1953 1000 0092 9307 6098

FB-f-Logo__white_50yt
Rejestracja pod numerem telefonu 662 377 111 oraz 727 323 111
kolana

wykonanie strony internetowej: miastostron.pl